ems training basel - jetzt EMS trainieren!
EMS trainieren im ems training basel Studio. Probiere das EMS Training
in Basel aus! Hier bekommst du eine Übersicht, was dir im ems training basel in 4056 geboten wird.
Ihr EMS-Training Basel
Fitness verbessern, Muskeln aufbauen, Gewicht reduzieren und Rückenbeschwerden lindern mit hocheffizientem EMS-Training. EMS Training & Bauchtraining Basel - Effizient, gezielt und wirkungsvoll trainieren und abnehmen. Nur 2 x 20 Minuten EMS-Training pro Woche machen in kürzester Zeit Erfolge sichtbar, die durch herkömmliches Krafttraining kaum möglich sind. Mit der Fitsonic Ultraschall-Methode in Rekordzeit ausserordentliche Resultate erzielen: in 6 Tagen 4 bis 6 Zentimeter weniger Taillen- oder Bauchumfang.
EMS-Trainings sind sehr effizient. Beim herkömmlichen Fitness-Training investiert man – inklusive Aufwärmen – ca. 1 bis 2 Stunden pro Training. Und das oft mehrmals in der Woche! Da kommen pro Woche einige Stunden im Fitness-Studio zusammen. Für viele Leute ist dieser Zeitaufwand nicht zu bewerkstelligen. Time is money. Da ist das EMS-Training eine willkommene Alternative: In der Regel reicht ein 20-Minuten-Training pro Woche um fit zu bleiben! Mehr macht keinen Sinn. Oft reicht sogar auch nur ein Training alle zwei bis drei Wochen, um einen einigermassen zufriedenstellenden Fitness-Level zu behalten. In der Regel genügen 2 x 20 Minuten Training pro Woche. Bei Rückenschmerzen empfehlen wir 6 Trainings im Wochentakt und anschliessend alle zwei Wochen ein Erhaltungstraining. Effizienter können Sie Ihren Rücken nicht stärken.
Unsere Muskeln werden im Alltag ständig von Bioelektrik stimuliert. Genau diesen Umstand machen wir bei einem EMS-Training ebenfalls zunutze. Durch einen sehr geringen Reizstrom von unserem XBODY-Trainingsgerät werden die Muskeln zusätzlich und sehr effektiv aktiviert. Im Prinzip ist es ein Ganzkörpertraining unter Reizstrom. Unsere EMS-Trainings-Geräte können verschiedene Muskelgruppen gezielt und einzeln ansteuern.
